Vorteile von Oregano 1.
Unterstützung der Verdauung Oreganoöl kann helfen, das Gleichgewicht des Darms wiederherzustellen, indem es das Vorhandensein guter Bakterien fördert und die Vermehrung von Parasiten begrenzt und eine sanfte Lösung zur Verbesserung der Verdauungsgesundheit bietet.
2. Harnkomfort
Seine milde antibakterielle Wirkung trägt dazu bei, das Wohlbefinden des Harnsystems zu erhalten, insbesondere bei vorübergehenden Beschwerden oder Reizungen.
3. Stärkung der Immunität
Studien deuten darauf hin, dass Carvacrol die Vermehrung bestimmter Viren, insbesondere derjenigen, die Influenza und Herpes verursachen, verlangsamen und das Immunsystem zusätzlich schützen kann.
4. Linderung von Gelenkschmerzen
Dank seiner entzündungshemmenden Eigenschaften kann Oregano auf natürliche Weise helfen, Gelenksteifheit oder gelegentliche Nervenbeschwerden zu lindern.
5. Regulierung der Hefe
Ätherisches Oreganoöl ist besonders wirksam bei der Kontrolle der Vermehrung von Hefen wie Candida albicans, die für interne Ungleichgewichte verantwortlich sind.
Wie man Oregano täglich verwendet
1. Oregano
Kräutertee Frische oder getrocknete Oreganoblätter 5 bis 10 Minuten in heißem Wasser ziehen lassen. Dieses beruhigende Getränk ist ideal nach den Mahlzeiten oder in der kalten Jahreszeit.
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