Revitalisieren Sie Ihre Gesundheit: Das ultimative Rote-Bete-Zitronen-Detox-Elixier

2 rote Äpfel (entkernt und in Stücke geschnitten)

1 Rote Bete (geschält und gehackt)

½ Zitrone (geschält, Kerne entfernt)

2,5 cm Ingwer (geschält)

Eis (optional)

Situationen

1. Zubereitung:    Alle Zutaten gründlich waschen und in kleine Stücke schneiden, damit Sie sie leichter mixen/entsaften können.

2. Entsaften:    Alle Zutaten in einem Entsafter entsaften.

3. ODER Mixen:    Alle Zutaten mit    ½ Tasse Wasser  in einen Mixer geben. Bei höchster Stufe mixen, bis eine glatte Masse entsteht. Die Mischung durch einen Nussmilchbeutel oder ein feinmaschiges Sieb in ein Glas abseihen.

4. Servieren:    Nach Belieben über Eis gießen.    Für maximalen Nährwert sofort trinken.