Ouadie Rhabbour
Wenn Ihre Knöchel am Ende des Tages anschwellen, kann es sein, dass mehr dahintersteckt als nur Unbehagen. Es könnte auch ein Signal Ihres Körpers für ein tieferes Problem sein. Experten der Cleveland Clinic und der Harvard Medical School weisen darauf hin, dass Knöchelschwellungen – technisch periphere Ödeme genannt – sowohl durch einfache Lebensstilentscheidungen als auch … Read more
„Bitte nimm meine kleine Schwester mit – sie hält es nicht mehr aus.“ Der Winterwind schnitt über die verlassene Autobahn und stach Marcus Hale ins Gesicht, als er mit gesenktem Kopf ging. Einst ein angesehener Tech-CEO, heute ein Mann, der Konferenzräume gegen Einsamkeit eintauschte, trug er nur einen Rucksack und einen Stock. Er mied die … Read more
Der Heimweg Es war später Nachmittag, als Emma Parker, eine siebenjährige Zweitklässlerin, eine ruhige Vorstadtstraße entlangging. Ihr rosa Rucksack, vollgestopft mit Notizbüchern, die aus dem Reißverschluss ragten, schlug ihr gegen die Seite. Ihr gestreifter Schal rutschte ihr von der Schulter, egal wie oft sie ihn zurechtrückte. Die Nachbarschaft war unglaublich ruhig – keine Autos fuhren … Read more
Der neunjährige Caleb Whitman war schon wieder zu spät zur Schule. Seine Turnschuhe klapperten auf dem Gehweg, als er den Parkplatz des Riverside Plaza überquerte, in der Hoffnung, ein paar Minuten zu sparen. Sein Lehrer, Mr. Lawson, hatte ihn am Tag zuvor gewarnt, dass er bei erneuter Verspätung zu Hause anrufen müsse, und Caleb hatte … Read more
Der letzte Wunsch des Gefangenen war es, seinen Hund noch einmal zu sehen. Doch sobald dieser seine Zelle betrat, geschah etwas Seltsames. 😲😲 Sein letzter Wunsch vor dem endgültigen Urteil, das sein Lebensende bedeutete, war es, seinen Deutschen Schäferhund zu sehen. Der Gefangene nahm sein Schicksal mit stiller Resignation an. Zwölf Jahre lang wachte er … Read more
Es gibt Momente im Leben, die einen nicht nur an seiner Familie, sondern auch an den Jahren, die man damit verbracht hat, sich ihren Respekt zu verdienen, zweifeln lassen. Für mich war dieser Moment die Hochzeit meiner Schwester Lily. Eine Feier, die zum Schock wurde Mein Mann Mark und ich saßen in der Nähe der … Read more
Mein Mann bestand auf einem DNA-Test und war sich sicher, dass unser Sohn nicht von ihm war. Als die Ergebnisse vorlagen, rief uns der Arzt zu sich und fand etwas Verheerendes heraus. Fünfzehn Jahre nachdem wir unseren Sohn gemeinsam großgezogen hatten, erklärte mein Mann plötzlich: „Ich hatte immer meine Zweifel. Es ist Zeit für einen … Read more
Nehmen Sie morgens zwei Esslöffel ein und verabschieden Sie sich von Knochenschmerzen, Nervenproblemen, Knorpelverschleiß, Angstzuständen, Depressionen und Schlaflosigkeit. Agnesium: Der unbesungene Held Ihrer Gesundheit – Wie es Knochen, Stimmung, Verdauung und mehr unterstützt Magnesium ist einer der wichtigsten Mineralstoffe im menschlichen Körper und an mehr als 300 Enzymreaktionen beteiligt. Von der Erhaltung gesunder Knochen und … Read more
8 wirksame Anti-Krebs-Lebensmittel, die Sie in Ihre Ernährung aufnehmen sollten 1. Brokkoli (Sulforaphan) Brokkoli ist ein wahres Kraftpaket an Sulforaphan , einer Verbindung, die für ihre Fähigkeit bekannt ist, das Wachstum von Krebszellen zu hemmen. Außerdem stärkt er das natürliche Abwehrsystem des Körpers, indem er die Produktion von Enzymen erhöht, die vor Giftstoffen schützen. … Read more
Beim Kochen kommt es häufig vor, dass man einen Topf auf dem Herd vergisst. Der starke Brandgeruch holt uns schnell in die Realität zurück und erst dann wird uns das Ausmaß des Schadens bewusst. Unser Essen ist verkohlt und der Pfannenboden ist mit eingebrannten Rückständen bedeckt. Auf den ersten Blick scheint es fast unmöglich, sie … Read more