Apfelessig auf nüchternen Magen: Das natürliche Heilmittel, das Ihr tägliches Wohlbefinden verändert Rezept im ersten Kommentar

Fortsetzung siehe nächste SeiteFür eine tägliche Morgendosis:
1 Glas (ca. 200 ml) warmes Wasser

1 Esslöffel (ca. 10-15 ml) Bio-Apfelessig, ungefiltert

(Optional) 1 Teelöffel roher Honig

(Optional) ein paar Tropfen frischer Zitronensaft

Anleitung:
Erhitzen Sie ein Glas Wasser leicht: Es sollte lauwarm, nicht kochend sein.

Geben Sie einen Esslöffel Apfelessig ins Wasser.

(Optional) Um den Geschmack angenehmer zu machen, mischen Sie auch einen Teelöffel Honig und/oder ein paar Tropfen Zitronensaft hinzu.

Trinken Sie die Mischung langsam auf leeren Magen, vorzugsweise mindestens 20 Minuten vor dem Frühstück.